Šta je magnezijum?
Magnezijum je mineral koji je uključen u preko 300 reakcija u organizmu. Važan je za sve organe, a naročito za pravilan rad srca, mišića, bubrega, izgradnju zuba i kostiju. Primenjuje se kod:

srčanih oboljenja,
grčeva i slabosti mišića,
zatvora,
nedostatka magnezijuma,
alkoholizma,
dijabetesa,
kao antacid (za smanjenje kiselosti u želucu),
kod astme,
hroničnog umora,
osteoporoze,
migrenskih glavobolja,
PMS-a.

Simptomi nedostatka magnezijuma su:

nemir,
anksioznost,
sindrom nemirnih nogu,
poremećaji sna,
iritabilnost,
mučnina,
povraćanje,
nepravilni srčani ritam,
konfuzija,
mišićni grčevi i slabost.